ZALECENIA
DIETETYCZNE - DIETA PŁYNNA
Wszystkie
posiłki w diecie mają konsystencję płynną, pokarm po ugotowaniu
należy przetrzeć lub zmiksować
|
produkty
wskazane |
produkty
zabronione |
produkty
zbożowe |
kasze
w formie kleików, mąka, biszkopty, suchary, bułka pszenna, |
pieczywo
świeże, żytnie, razowe, z różnymi dodatkami, makarony, kasze
grube nie przetarte |
mleko
i produkty mleczne |
mleko,
ser biały homogenizowany |
przekwaszonemleko, sery żółte i topione |
jaj |
jaja
gotowane, żółtko jaja |
jaja
na surowo |
potrawy
mięsne i ryby |
chude
mięsa (cielęcina, wołowina, schab, kurczak i indyk bez skóry),
chude ryby (dorsz, leszcz, sola, płastuga, szczupak, sandacz, w
ograniczonej ilości ryby tłuste morskie: makrela, mintaj,
morszczuk), chuda szynka, polędwica, |
tłuste
gatunki mięs (baranina, wieprzowina, kaczki, gęsi), tłuste
wędliny, tłuste ryby (węgorz, halibut, leszcz, łosoś, sum,
pałasz), |
tłuszcze |
masło,
słodka śmietanka, olej rzepakowy - bezerukowy, sojowy,
słonecznikowy, oliwa z oliwek |
kwaśna
śmietana, smalec, słonina |
warzywa
i owoce |
ziemniaki,
warzywa i owoce gotowane, przetarte lub zmiksowane, soki
owocowo-warzywne, przeciery pomidorowe, z owoców, |
warzywa
kapustne, warzywa cebulowe, papryka, ogórki, suche nasiona roślin
strączkowych, brukiew, rzepa, wszystkie warzywa surowe, gruszki,
śliwki, czereśnie, agrest, owoce całe surowe, owoce suszone, |
przyprawy |
łagodne
przyprawy (sok z cytryny, cukier, sól, koperek, wanilia,
cynamon). |
ostre
przyprawy |
desery,
słodycze, napoje |
cukier,
miód, kompoty przetarte, płynne kisiele |
orzechy,
chałwa, czekolada, kakao, , alkohol.
|
Żeby
uniknąć błędów dietetycznych, w każdym przepadku należy
zapoznać się ze składem zakupywanego produktu spożywczego.