x
  • rejestracja
    telefon +48 45 95 99 111
  • centrala
    +48 18 263 30 00
  • telefony alarmowe
    112, 999
  • Fundusze Europejskie
    WAŻNA INFORMACJA DLA PACJENTÓW- ZMIANA NUMERU DO REJESTRACJI  +48 45 95 99 111

    Udar mózgu

    Materiały informacyjne - UDAR MÓZGU


    Właściwy styl życia, eliminowanie czynników ryzyka powtórnego wystąpienia udaru niedokrwiennego mózgu :


    1. Zaleca się właściwą organizację pracy i czasu wolnego, przestrzegania stałych godzin snu i czuwania oraz długości snu, który powinien trwać 7-8 godz. na dobę , co pozwala na regeneracje organizmu,
    2. Zachowanie aktywności ruchowej poprzez ćwiczenia czynne lub bierne, (aktywność powinna być dostosowana do możliwości i wydolności organizmu pacjenta). Informacji na temat zakresu ćwiczeń udzieli fizjoterapeuta.
    3. Właściwa dieta:
      • określenie częstości przyjmowania posiłków-3xdziennie lub częściej, celem uzyskania zaleceń dietetycznych należy skontaktować się z dietetykiem, pielęgniarką bądź lekarzem,
      • należny wyeliminować z jadłospisu produkty o dużej zawartości tłuszczów zwierzęcych,
      • przystosowanie ilości i konsystencji pokarmów do możliwości pacjenta w zakresie: wieku, stanu zdrowia, aktywności fizycznej, żucia, funkcjonowania układu pokarmowego, ograniczenia spożywania soli kuchennej.
    4. Ograniczenie używek:
      • przy nadciśnieniu alkohol wysokoprocentowy jest zakazany, dopuszcza się spożywanie wina (w małych ilościach) , ograniczenie picia kawy, zaprzestanie palenia wyrobów tytoniowych,
    5. Przeciwdziałanie stresom:
      • ustalenie, akie sytuacje są szczególnie denerwujące i w miarę możliwości, unikanie ich, pozytywne myślenie, rozmowa o własnych problemach, rozwijanie zainteresowań, skorzystanie z pomocy psychologa, gdy zaistniej taka konieczność,
    6. Inne zalecenia:
      • kontrola ciśnienia tętniczego kwi,
      • systematyczne przyjmowanie leków,
      • redukcja masy ciała,
      • korzystanie z grup wsparcia,
      • kontakt z pielęgniarką środowiskową oraz lekarzem Podstawowej Opieki Zdrowotnej, w celu kontynuacji opieki poszpitalnej,
    7. Zalecenia dla rodziny: należy przygotować pod względem wyposażenia dom/mieszkanie,